Odwiedziny pani pielęgniarki

Podczas zajęć, w środę 12 maja 2021 roku odwiedziła naszą klasę pani pielęgniarka.

Pani Marta przygotowała bardzo ciekawe zajęcia na temat zdrowego odżywiania się. Zwróciła uwagę naszych najmłodszych na konieczność systematycznego spożywania pełnowartościowych posiłków. Jak wiadomo dzieci potrzbują dobrze zbilansowanej diety, by prawidłowo się rozwijać. Dzieci dobrze znają produkty pełnowartościowe, szybko wskazują te, które w nadmiernych ilościach są niezdrowe, a nawet szkodliwe dla naszego zdrowia. 

Podczas prezentacji zdrowego stylu życia przypomnieliśmy sobie, że podstawowym elementem, by być zdrowym jest ruch.
Jazda na rowerze, rolkach, deskorolce lub inne formy aktywności fizycznej sprawia, że jesteśmy silniejsi oraz bardziej wytrzymali na zmęczenie. Aktywność fizyczna ma pozytywny wpływ nie tylko na nasze ciało – poprawia ona także samopoczucie i zapewnia dobry nastrój. 

Pani pielęgniarka zwróciła też ogromną uwagę na zachowanie higieny jamy ustnej. Powiedziała nam, jak wielkie zagrożenie stanowi próchnica. Przedstawiła szerki asortyment środków do utrzymania czystości zębów i opowiadziała do czego służą. Najbardziej podobało nam się, gdy pokazała nam na modelu, jak prawidłowo szczotkować zęby. Cieszyliśmy się, gdy mogliśmy sami zaprezentować swoje umiejętności i sprawdzić pod okiem specjalisty, czy wykonujemy tak ważną czynność prawidłowo.

Czysty uśmiech to piękny uśmiech!